Home › 2022 › helmikuu

Monthly Archives: helmikuu 2022

Sääntökoulutus Teamsin kautta 7.3.2022 kl 18 alkaen (HUOM! Uusi aika)

Posted on by

HUOMIO !!!!

Joudumme siirtämään sääntökoulutusta viikolla eteeenpäin eli uusi aika on 7.3.2022 klo 18. Kaikille ilmoittautuneille lähetetään päivitys uudesta ajasta maanantain 28.2.2022 aamupäivän aikana.

TKR ja HeWi järjestävät yhdessä sääntökoulutuksen verkossa Teamsin kautta maanantaina 7.3.2022 klo 18 alkaen. Kouluttajana toimii kokenut tuomari, stewardi ja kouluttaja Pia ”Piude” Myrskog. Piude käy läpi sääntöjen pääkohdat, tämän vuoden uudistukset ja vastaa myös kinkkisimpiinkin kysymyksiin. Koulutus käsittelee pääasiassa sääntöjen yleistä osaa sekä este- ja koulusääntöjä.

Sääntökoulutus on suositeltava kaikille kilpailijoille sekä heidän huoltajilleen kuten myös kilpailemisesta kiinnostuneille.

TKR ja HeWi haluaa kannustaa kaikkia jäseniään osallistumaan koulutukseen ja tarjoaa sääntökoulutuksen jäsenilleen maksuttomana.

Verkkotapahtuman linkki toimitetaan ilmoittautuneille.

Ilmoittautumiset etukäteen, viimeistään 26.2. mennessä, osoitteeseen tkr.hallitus@outlook.com

Kuntotesti 26.3.2022

Posted on by

Seuran jäsenille tarjotaan jäsenedulla mahdollisuus kunnon mittaukseen Liikuntamyllyssä, Myllypurossa 26.3.2022 klo 12.00 alkaen ja syksyllä myöhemmin ilmoitettavana ajankohtana.

-Testi sisältää UKK instituutin fyysinen-kunto/kävelytestin, jossa arvioidaan maximaalista hapenottokykyä.

-Lihaskuntotestit, sis. 30s vatsa-, selkä- ja kyykkytestit sekä ylöspunnerrus toistotestin.

-Kehonkoostumusmittaus Inbody-laitteella.

-Saat kaikista käyttöösi tulokset.

https://ukkinstituutti.fi/fyysinen-kunto/kavelytestit/ukk-6-min-kavelytesti/

Ennen testausta tulisi välttää alkoholia,  tupakointia ja raskasta ruokailua. Flunssaisena ei saa osallistua.

Varusteina liikkumiseen sopivat vaatteet ja sisäliikuntakengät. Voit käyttää myös omaa sykemittaria. Liikunnanohjaaja varaa sykemittareita käyttöön.

Voit tehdä tavoitteellista kunnon kohotusta, koska järjestämme syksyllä 2022 uuden testimahdollisuuden.

Hinnat TKR:n jäsenet jäsenedulla:

Aikuiset 45€/kerta

Lapset 15€/kerta (alle 18 vuotta)

Eläkeläiset, työttömät, sekä opiskelijat 15€/kerta

Hinnat HeWin:n jäsenet jäsenedulla:

Aikuiset 50€/kerta

Lapset 20€/kerta (alle 18 vuotta)

Eläkeläiset, työttömät sekä opiskelijat 20€/kerta

Sitovat ilmoittautumiset 15.3.2022 mennessä sähköpostilla, arjaliisa.vatto@outlook.com. Kerro mihin ryhmään kuulut ja mikä aika sinulle sopisi klo 12-16 välillä, niin  yritämme saada kaikille halukkaille sopivan ajan.

Maksut 15.3.2022 mennessä tilille, Tuomarinkylän Ratsastajat ry, FI74 1412 3000 6014 05

Käytä ehdottomasti viitenumeroa 15820. Alaikäisen ilmoittautumisen hoitaa hänen huoltajansa.

Kaikki mukaan, ratsastajat, ratsastajan tukijoukot, toimihenkilöt, talliporukat ym. tavoitteelliseen kunnon kohotukseen!

Tomas Kivirannan esterataharjoitus 19.2.2022 (RYHMÄT: MUUTETTU 17.2.)

Posted on by

HUOM: muutoksia ryhmiin (päivitetty 17.2.)

OHJEET

Radan rakennus klo 14.30-15.30 (haetaan johteet ylhäältä).

Ryhmät 1,2 ja 3 osallistuvat rakentamiseen.

Ryhmät 4 ja 5 hoitavat radan purkamisen.

Kaikki osallistuvat läjien keräämiseen.

Kirjuri (ajanoton kirjaaminen per ratsukko: Kiki ryhmä 1, Minea ryhmä 2, Saara I. ryhmä 3 ja Maija T. ryhmät 4 sekä 5.

Ryhmä 1: 15.30-16.30 (90-100)

Annika Korhonen, TKR

Annina Moldovani, TKR

Henna Maula, TKR

Selma Maula, TKR

Ryhmä 2: 16.30-17.30 (60-70)

Arja-Liisa Vättö, TKR

Lilli Kovanen, TKR

Ida Mohell, TKR

Sofia Holkeri, TKR

Ryhmä 3: 17.30-18.30 (80)

Juha Vaarama, TKR

Oona Stewen, TKR

Kadri Parta, TKR

Henrietta Nyberg, TKR

Ryhmä 4: 18.30-19.30 (80)

Minea Lith, HeWi

Eeva Petterson, TKR

Mirja Leskinen, TKR

Sonja Alaskewicz, TKR

Ryhmä 5: 19.30-20.30 

Laura Tolvanen, TKR

Saara Iivari, TKR

Ronja Pippuri, TKR

Amanda Suonio, TKR

=====================

Valmennus järjestetään lauantaina 19.2.2022 klo 15-21 Tuomarinkylän Vanhassa Maneesissa.

Tässä valmennuksessa/ rataharjoituksessa harjoittelemme 90 cm ja matalampien luokkien osalta ihanneaikaratsastusta, uusien Srl:n sääntömuutosten vuoksi. 

Valmennus ratsastetaan neljän ratsukon ryhmissä; 1 tunti/ ryhmä. Ryhmät muodostetaan tason mukaan.

Valmennuksen hinta:
TKR:ää ja HeWi:ä edustaville jäsenille seurat sponsoroivat osan valmennuksen hinnasta. Sponsorointi koskee vain yhtä hevosta / ratsastaja.

  • TKR:n jäsenet valmennustuella:  35 € 
  • HeWi:n jäsenet valmennustuella  40 € 
  • Muiden seurojen jäsenet: 50 € 

Ilmoittautumiset viimeistään 12.2.2022 sähköpostilla kirsi.degerth@ratsastusopisto.fi

Kerro nimesi, puhelinnumerosi, seurasi, hevosen nimi sekä tasonne.

Alaikäisen osallistujan ilmoittautumisen hoitaa huoltaja.

Ilmoittautuminen on sitova. Viimeisen ilmoittautumispäivän jälkeen ratsastaja on velvollinen maksamaan tunnin tai hankkimaan korvaavan ratsukon tilalle, mikäli ei itse pääse osallistumaan.

Tunneille on etusija TKR:n jäsenillä. Paikat täytetään ilmoittautumisjärjestyksessä. Tunti maksetaan ilmoittautumisajan puitteissa TKR:n tilille FI74 1412 3000 6014 05. Käytä ehdottomasti viitenumeroa 1313 maksaessasi.

Tervetuloa mukaan!